Mein Leben… Vegan, Rohkost. Karen Kriegel-Bunk
Schau hier und begleite mich: http://www.caminoprimitivoundich.wordpress.com
27.Juni… das erste Mal in Leipzig!!!! Sei dabei!
Hier mehr dazu: https://gongsoundkarenkriegelbunk.wordpress.com/
Anmeldung hier… siehe unter Menü: Pilger mit mir…
Ich freue mich auf dich und die wunderbare Osterwanderung an Karfreitag!
Anmeldung und mehr dazu: https://gongsoundkarenkriegelbunk.wordpress.com/
Zu finden hier auf der Website! Siehe Menü!
Sei herzlichst dazu eingeladen, das alte Jahr zu verabschieden und das kommende Jahr zu begrüßen.
Mehr dazu und Anmeldung: https://gongsoundkarenkriegelbunk.wordpress.com/
Komm in meine GartenOase ganz in weiß und genieße den Start in den Samstag mal total relaxed und entspannt.
Ich lade dich ein zu meinem Weißen Klang- Lunch…am 17.8.24
Du erlebst eine Gongmeditation zu Beginn, entspannst dich, genießt das Sein im Schatten eines großen Walnussbaums und danach darfst du dich an eine festliche weiße Tafel setzen und es gibt ein 5 – Gänge Rohkostmenü serviert. Farbenfroh und exzellent abgestimmt. Erlebe einen kulinarischen Genuss ganz aus der Natur.
Energieausgleich 60€ pro Person ( alles inkl)
… 2016 habe ich mir ein Ziel gesetzt, ein ganzes Jahr von Rohkost zu leben, ich habe es geschafft und jede Menge Heilung und Erneuerung meines Körpers und Geistes erlebt. Ende 2016 ließ ich mich noch einmal ausbilden, und lernte 1 Jahr alles rund um die Rohkost im Reinland Pfälzischen Speyer. 2017 im Oktober schrieb ich die leichteste Prüfung meines Lebens… zur Fachberaterin für Rohkosternährung mit IHK Abschluss.
Das hat alles in meinem Leben verändert und ich bin täglich mehr gewachsen an meiner Gesundheit und meinem klaren Kopf. Heute bin ich sehr dankbar, damals so mutig gewesen zu sein.
Es lebe die Rohkost… die aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken ist.
Nun lade ich dich ein… genieße einmal fantastische Gourmet Rohkost im Schatten des Walnussbaums ganz in Weiß.
Anmeldung: sonnenfilz@web.de
Dankeschön
Es geht wieder los… ich laufe mit dir DEINEN WEG… ab April geht es 2 Wochen auf den Camino de Inglés und Camino Finisterra… du kannst einen laufen oder gleich beide zusammen.
Ich freue mich mega darauf und auf dich!
Mehr dazu unter „Pilger mit mir…„
Webinar am 18.2.24
Melde dich hier an: https://meinegrueneseite.com/pilger-mit-mir-pilgercoaching-2023/
Und informiere dich hier gern dazu auf der Seite: Pilger mit mir….
Ich freue mich auf dich💚
… das wird magisch, ich freue mich, wenn du dabei bist 💫
Kleine kurze Anmerkungen von mir… falls es jemand nicht mitbekommen hat. Ich bin seit 2 Wochen in Spanien wieder auf dem JAKOBSWEG unterwegs.
Bis gestern habe ich 2 Frauen begleitet auf den Camino de Inglés
Hier zu lesen: http://www.caminodeingles.wordpress.com
Ab heute bin ich allein unterwegs auf den Camino Finisterra
Hier kannst du mitlesen:https://karen2021santiagofinisterra.wordpress.com/
Ich freue mich auf dich…und jede Menge persönliches Wachstum, Entfaltung, Meditation, Gesunde, wertvolle Nahrung, Vernetzung und Spaß…auch im November…nach 2 wundervollen SommerCamps, nun auch im Herbst für dich möglich… sei schnell, es gibt nur 10 Plätze!!!
10. November – 12. November 2023
Ferienhof Falkenau ( Nähe Flöha)
Ich lade dich ein… 2 wundervolle Tage für dich in Achtsamkeit und Selbstliebe zu verbringen auf deinen Weg in dein schönes, glückliches und erfülltes Leben.
Gönn dir Zeit für dich, zum ausruhen, zum meditieren, dich wieder zu entdecken, dich zu verstehen… warum bin ich so, warum handle ich so…Transformation im GongSound, im Gesprächskreis, beim achtsamen Laufen in der Natur, lerne nahrhaftes Essen, vegan Bio und teilweise Rohköstlich, glutenfrei, selbst herzustellen, erlaube dir kreativ zu sein, zu lachen, für dich da zu sein… und dich mit Gleichgesinnten zu vernetzen.
Freitag Anreise, möglichst bis 17 Uhr
Vorstellungsrunde
Abendessen
Gongmeditation
Nachtruhe
So kann der Samstag aussehen…
8:30 Uhr Stille Gehmeditation im Garten / Natur … eventuell Kaltbad im Fluss
10 Uhr Gongmeditation
Obstsaft / Gemüsesaft
Gemeinsames Vorbereiten des Brunchs und Abendessens, vegan und Rohkost
13 Uhr Essen
bis 15 Uhr Mittagspause ( Einzelgespräche möglich)
nach 15 Uhr zum Beispiel Kreativprojekt oder Ähnliches…
danach achtsamer Gesprächskreis, Achtsamkeit, Wertschätzung und Selbstliebe stärken und leben.
Abendessen
Meditation / Gongmeditation
Bettruhe und Gespräche
Sonntag
8:30 Uhr Stille Meditation in der Natur eventuell Kaltbad im Fluss
10 Uhr Gongmeditation
Gemeinsames Zubereiten des Brunches, vegan und Rohkost
Gesprächskreis
Abreise, gegen 15 Uhr
Seminarpreis: 349,-€
Übernachtung nicht im Seminarpreis enthalten!
Preise für die Übernachtung im Ferienhof Falkenau
Bettwäsche und Handtücher inkl.
Mehrbettzimmer ( Doppelstöckig, Möglichkeit, nur unten zu belegen, WC/ Bad auf dem Gang)
2 Übernachtungen pro Person 60,-€
2 Bett Zimmer ( WC und Bad auf dem Gang)
2 Übernachtungen pro Person 60,-€
Mehrbettzimmer und 2 Bettzimmer teilen sich WC und Dusche auf dem Gang!
Doppelbett 2 Personen( inkl Bad und WC)
2 Übernachtungen pro Person 68,-€
Doppelbett als Einzelzimmer ( Bad / WC)
2 Übernachtungen 110,-€
Einzelzimmer sind leider nur 3 zur Verfügung!
Alle Zimmer, auch die Mehrbettzimmer, sind liebevoll und modern eingerichtet.
Achtung: die Preise für die Übernachtung sind kalkuliert auf mindestens 5 Personen… im Retreat können maximal 10 Personen teilnehmen!
Bei mehr als 5 Teilnehmern, gibt es einen kleinen Rabatt!
Das Retreat startet erst ab 5 Teilnehmer!
Frühbucher, bis 28.9.23 erhalten einen Persönlichkeitsprozess geschenkt!
Buchung / Anfrage ( Zimmer werden nicht reserviert und der Reihe nach vergeben):
Tel: 01792767496
Email: sonnenfilz@web.de
Details
Buchung bis 15.10.23 !
Stornierung der Buchung ist jederzeit möglich!
Stornierung bis 1 Monat vor Beginn 20 % Bearbeitungsgebühr.
Stornierung bis 2 Wochen vor Beginn 50 % Bearbeitungsgebühr
Stornierung bis 1 Woche vor Beginn 100 % Bearbeitungsgebühr
Das Camp ist ein Regenerationsort und komplett alkoholfrei und drogenfrei. Raucher finden im Außenbereich Möglichkeiten.
Unsere Behandlungen und Angebote sind nicht therapeutisch, wir üben beratende Tätigkeiten aus, die Deine Selbstheilungskräfte aktivieren sollen. Unsere psychologischen Beratungen und Coachings werden nicht von der Krankenkasse übernommen, da es Verfahren der Humanistischen Psychologie sind, die nicht abgerechnet werden können. Zudem bist Du in jeglicher Hinsicht selbstverantwortlich, denn genau da fängt Gesundheit auf physischer und psychischer Ebene an.
Wir sind gesetzlich verpflichtet, Dir Folgendes mitzuteilen:
Geistiges Heilen und alle Beratungen, Behandlungen, Seminare und Ausbildungen, die wir zur Verfügung stellen, dienen der Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte und ersetzt nicht die Diagnose und / oder Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Unsere Arbeit ersetzt keinen Arzt, Heilpraktiker oder Psychiater sowie andere hilfreiche unterstützende physio- oder mental-therapeutische Behandlungen, sondern dienen ausschließlich als geistige und mentale Genesungshilfen sowie der spirituellen Lebensführung. Laut der aktuellen Rechtssprechung ist geistig-spirituelles Heilen ausdrücklich keine medizinische Behandlung, sondern der Seelsorge oder der Religionsausübung mit dem Ziel der Aktivierung der Selbstheilungskräfte zuzuordnen.
Ich freue mich, dir meine neue Seite vorzustellen… wo du wöchentlich an meinen kostenfreien Webinaren und digitalen Bühnen teilnehmen kannst.
Ich freue mich auf dich💚
Liebe Grüße Karen
… nur noch 2 Plätze!!!
Nächster Termin: 19.8.2023 !!!
Bist du dieses Mal dabei? Ein Tag nur für Frauen.. Entspannung, Meditation, GongSound, Klangschalen, Fußreflexzonenmassage… Mutigsein, Singen, Lachen, sich austauschen, sich vernetzen, sich fallen lassen, nichts tun, einfach sein!
Im August Neu!!! Klangschalen-Meditation!
Anmeldung hier: sonnenfilz@web.de
Tag: 19.8.23
Ort: 04821 Brandis
Zeit: 10-18 Uhr
Energieausgleich: 149,-€
Inklusive Getränke, Veganes Schlemmerbuffet, Rohkostkurs, Meditationen, Fußreflexzonenmassage, Klangschalen, GongSound, Überraschung.
… aktuell nur noch 4 Plätze!
Anmeldung: sonnenfilz@web.de
ab 30.8…. Gehts in der Gruppe auf den JAKOBSWEG… ich freue mich auf dich.
1 Woche Camino de Inglés (30.8.-5.9.)
1 Woche Camino de Inglés (6.9.-13.9.23) ausgebucht!
1 Woche Schnupper Pilgern ( 13.9.-20.9.) Santiago-Finisterra
Anmeldung, siehe Menü: Pilger mit mir…!
8. Juli 2023…. 10 – 18 Uhr
Vorschau: Nächstes Camp am 19.8.23
Ort: 04821 Brandis ( Übernachten im eigenen Zelt möglich)
Achtung!!! NUR NOCH 3 PLÄTZE!!!
Im wunderbarer Natur… Stille… Vogelgezwitscher… natürliches Essen, teilweise aus dem Garten… Meditation… Gongmeditation… Lachen… Nichtstun… Kreativ sein… Ich selbst sein… Relaxen…Gute Gespräche… Achtsamkeit… sich verstehen lernen…
Ein wunderbarer Tag nur für uns Mädels… ein Tag in Achtsamkeit, Liebe und Dankbarkeit.
Wir werden meditieren, ich spiele Gong für euch unter dem Walnussbaum…
Wir werden ein Teil unseres Essens selbst herstellen im Rohkostkurs… das Essen wird vegan sein. Rezepte dazu bekommt ihr natürlich mit und habt die Möglichkeit mir ganz viele Fragen zur Rohkost zu stellen.
Ihr werdet kreativ sein dürfen… lasst euch überraschen.
Wir werden uns unterhalten… und ich werde euch zeigen.. warum ihr so seid… warum manches im Leben so passiert ist… wir lernen wieder das Leben zu spüren… intuitiv und achtsam.
Wir lernen was wir mit unserem Atem alles so anstellen können.
Ihr habt die Möglichkeit… ganz in eurem Fluss zu bleiben… wenn ihr relaxen wollt… tut das… wenn ihr lachen wollt, macht einfach… wenn ihr tanzen möchtet, traut euch… wenn ihr euch sonnen wollt, kein Problem… vielleicht habt ihr aber auch Lust euch zu vernetzen, oder einfach jemanden nur zuhören…
Alles im geschützten Raum… ich freue mich so auf uns.
Melde dich gern hier an: sonnenfilz@web.de
… ab 30.8. laufe wir wieder in der Gruppe! Bist du dabei?
1:1 Einzel Pilger- Coaching ist jederzeit möglich!
Mehr zur Pilgerreise mit mir findest du unter dem Menüpunkt oben: „Pilger mit mir- Pilgercoaching „
Ich freue mich auf dich… wenn du Fragen hast, melde dich jederzeit bei mir.
Email: sonnenfilz@web.de
Deine Karen
LEIDER AUSGEBUCHT!!!
Am 1. Juni ist Kindertag… feiern wir doch am 4. Juni unseren INNEREN KIND TAG 💖🌸🚀
Mädels jetzt sind wir gemeinsam stark und mutig… trau dich und flieg mit uns Megazipline im Harz… danach feiern wir dich als Überflieger mit Urkunde und coolen Getränken…
Bist du dabei… mutig zu sein… dein Leben jetzt in die Hand zu nehmen… ich helfe dir dabei.
Super Angebot für nur 6 Mädels!
Fliegen mit Kamera… Urkunde und Überfliegerband… Feiern mit kleinen Picknick… Fahrt im Auto hin und rück. Gratis Begleitung und Autocoaching von mir!
Start: 7 Uhr 04821 Brandis/ Leipzig Bahnhof
Schnell sein… wenige freie Plätze zum Fliegen….
Melde dich hier: sonnenfilz@web.de
Mega Super Sonder Preis: 150€ (Statt 350€)
… mehr dazu siehe Menü: “Pilger mit mir-Pilgercoaching”
30.8. – 6.9.23 Camino de Inglés (Spanien 7.9.23 – 20.9.23 Camino Portugues
Camino de Inglés , von Ferrol ( im Norden Spaniens) nach Santiago…diesen Interessenten Jakobsweg habe ich das erste mal im März 2023 kennengelernt…. Und ich hätte es nie gedacht, dass ein Camino mit nur 120 km Länge so viel Power und Wandlung hervorbringen kann. Das ist ein kurzer Weg mit einer besonderen Seele… dieser Weg hat mich fasziniert. Dieser Weg will gesehen werden… er bricht nach vorn… will perfekt sein. Und genau das ist er.. so kurz und doch so unglaublich viel Potential. Ein Weg für Menschen , welche schnell eine Lösung suchen… Powerfrauen zum Beispiel. Du wirst ihn trotzdem nicht laufen in deinem gewohnten Drang, schnell zum Ziel zu kommen… er hat hohe Berge… er bringt dich an deine Grenzen und drüber hinaus… aber er zeigt dir schnell Neue Wege zu dir… geh ihn… stell dich deinen Problemen… und er zeigt dir Lösungen.
Der Jakobsweg von Porto nach Santiago ist mehr als geschichtsträchtig… und noch dazu wunderschön. Wir laufen viele Kilometer am Meer entlang … in Stille, nur das Meer und du… Wir laufen durch Eukalyptus Wälder… Berge…wunderschöne portugiesische und spanische Natur. Schließlich kommen wir durch Pardon… bekannt von den kleinen grünen Paprikaschoten… den Pimentos de Padron… aber noch wichtiger ist hier, hier hat der Leichnam vom Heiligen Jakobus mit den Boot angelegt… und wurde von hier über Land nach Santiago de Compostela gebracht. Der Stein ist noch in der Kirche zu sehen. Um Padron spürt man beim Pilgern… ein ganz besonderen Spirit… komm mit und ich verspreche dir… so eine Reise zu dir… zu deinen wahren Sein ist einmalig und wirst unglaublich dankbar sein dafür.
Alles weitere dazu findest du im Menü unter “Pilger mit mir- Pilgercoaching “
Sei schnell, maximal 5 Teilnehmer!
Ich freue mich auf dich und eine schöne Zeit des Ankommens und sich selbst Finden. Du hast mich als Coach an deiner Seite.
Hehe… Ich habe Erfahrung mit mehr als 3000 gelaufenen Kilometern auf den Jakobswegen… insgesamt 7 Stück durch Spanien und Portugal.
Buen Camino
… habt ihrs geschaut, wenn nicht schaut mal in die Mediathek : https://www.ardmediathek.de/video/glaubwuerdig/glaubwuerdig-karen-kriegel-bunk/mdr-fernsehen/Y3JpZDovL21kci5kZS9iZWl0cmFnL2Ntcy83NmNkZTczZi1lMmE1LTQ4M2EtYThhMC0zZjJkYjU0ZTk0YTk
Mein Beitrag zum Pilgern und der Rohkost
Wer mich hier auf Grund der Sendung besucht… schau dich gern ein wenig um. Es gibt noch ein Menü… da findest du Rezepte, meine Rezepthefte… meine Jakobswege…
Ich sende dir gerade liebe Grüße aus Santiago… ich bin heute angekommen… (18.3.23) gelaufen wieder einen Jakobsweg…auf den Camino de Inglés.
Danke, für deinen Besuch hier… und ich wünsche dir viele Inspirationen… melde dich gern bei mir, bei Fragen.
sonnenfilz@web.de , TEL: 01792767496
Buenos Tartes , liebe Grüße, Karen 💚
… diese Seite ist im Aufbau
Schaut dich gern hier um … du findest viele leckere Rohkostrezepte, meine Rezepthefte, meine gelaufenen Jakobswege… bleibe dran und gern bei mir.
Lifebalance Coaching mein Business bekommt eine neue Seite… es groovet sich gerade alles ein und wird noch ein bisschen dauern…melde dich wenn du mich als Coach sprechen willst. Wenn ich dir helfen kann, freue ich mich dich begleiten zu dürfen auf DEINEN WEG!
Ich freue mich auf dich.
Bis bald deine Karen
Melden bitte hier:
sonnenfilz@web.de ,
TEL: 01792767496
Dankeschön
meinegrueneseite 